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TESTABOX Enero 2018. Opinión



Hola bonitos!


Hoy os cuento mi primera experiencia con las cajas sorpresa de Testabox. Esta mañana he recibido la primera Testabox del año y os voy a comentar mi opinión.


En primer lugar, quiero decir que no suelo fiarme mucho de estas webs que parece que te regalan las cosas, pero en el caso de Testabox, he comprobado que el valor del contenido supera en un 300% el precio de compra en cualquier supermercado, lo que hace que valga la pena.


FIBROMIALGIA: Significado Emocional



Todos los que padecemos fibromialgia nos hemos preguntado alguna vez “¿Porqué a mi?”. Hoy en Fibromialgia: Significado emocional, vamos a tratar de resolver esta pregunta.




LA VIDA ES UN ESPEJO. ERES LO QUE VES



La vida és un espejo, cada vez es más la gente que entiende esto y que lo tiene en cuenta. Eres lo que ves.

Todos hemos pasado por situaciones en las que habríamos deseado desaparecer, bien porque fueron muy dolorosas o bien porque se nos repite un mismo patrón a lo largo de nuestra vida y no entendemos muy bien el porqué.
Se suele decir que la liberación llega después de una crisis vital, porque és en ese momento cuando nos planteamos qué és lo que estaremos haciendo mal.
LA VIDA ES UN ESPEJO. ERES LO QUE VES

El problema es que el ego del ser humano nos lleva a pensar que el error está en los demás, y buscamos en ellos las respuestas.

Pero llega un momento en el que somos capaces de ver más allá, de hacer un poco de autocrítica y mirarnos a nosotros mismos. És así como mucha gente se ha encaminado hacia la liberación o sanación emocional.

Lo primero que debemos tener en cuenta para ello es:



-Cada uno crea su propia realidad


En realidad, nada es real, todo forma parte de la proyección de nuestro subconsciente. Así como los ojos son una mera herramienta para proyectar las imágenes que previamente han captado nuestro subconsciente, cada uno crea la realidad de la que está programado
És por este motivo por el que las personas optimistas parecen tener más suerte, y a las personas negativas parece que nunca se les acaben los problemas. Al igual que nuestros ojos proyectan, nuestra mente también lo hace, y lo hace continuamente sin que seamos conscientes. Nos proyectamos hacia los demás. Mostrándoles nuestros miedos. En este caso la familia siempre te mostrará tu sombra, ese lado oscuro que todos llevamos dentro pero que por cultura y convencionalismos sociales no solemos reconocer. No son tus enemigos, son tus maestros. Lo que juzgas de las personas es lo que juzgas de ti mismo. El universo nos recrea ciertas situaciones para que aprendamos de ellas. En este caso, nos enseñan cómo somos en realidad y a aceptarnos tal cual somos. 
La pareja es el espejo por excelencia, de la misma forma que se ha comprobado que los perros también hacen de espejo, de ahí el dicho de que los perros se parecen a los dueños.



-Todo lo que juzgo de los demás, és lo que reprimo de mi mismo: 


Importantísimo, todo lo que juzgas está en ti. Una persona realmente sanada emocionalmente no juzga. Si juzgamos a alguien por ser muy liberal, tal vez sea porque nosotros nunca hemos sabido serlo como nos gustaría, no nos hemos sentido libres, por eso al verlo en otra persona lo juzgamos. 
Si juzgamos a alguien por su éxito, és porque nosotros no nos consideramos capaces de lograrlo. 
El universo te pondrá delante a estas personas continuamente, sólo para que aprendas que si él puede, tú también. El problema es que nos dedicamos a juzgar, en vez de a aprender.



-Cuántas más cosas buenas hago, menos me lo valoran


Grave error. Muchas veces no nos damos cuenta y hacemos cosas buscando la aprobación de los demás, normalmente de alguna persona querida. Y basta que lo hagamos para que no se nos valore. Eso és porque no debemos hacer lo que se espera de nosotros. Debemos hacer las cosas desde el fondo. Dar es recibir, si damos con el corazón, recibimos siempre. No digo que las cosas se hagan de mala gana, pero buscando el reconocimiento de los demás, nunca. Debemos ser conscientes de nuestro poder, querernos, valorarnos y respetarnos. Porque toda esta seguridad en ti mismo la estás proyectando. Y si proyectas seguridad, los demás confiarán en ti. Si te respetas, te respetarán. Pero todo empieza por ti mismo. No podemos esperar de los demás lo que no hemos sido capaces de cambiar en nosotros.
Hay que tomar conciencia de todo esto, no es fácil porque tenemos un ego que a veces nos pone contra las cuerdas, pero se consigue.

La abundancia existe. Si tu te crees capaz de conseguir algo, lo harás. Todo es energía, todo se atrae o se repele. Si quieres algo de corazón, lo conseguirás. 


Recuerda: La vida es un espejo, eres lo que ves.




Si te ha gustado el artículo y tienes alguna consulta, déjala en la caja de comentarios y te ayudaré en lo que pueda. Si tenéis interés en que trate algo en concreto, será un placer escucharos para tenerlo en cuenta!

QUÉ HACER CUÁNDO ESTÁS TRISTE



“Aún una vida feliz no es factible sin una medida de oscuridad, y la palabra felicidad perdería su sentido si no estuviera balanceada con la tristeza. Es mucho mejor tomar las cosas como vienen, 
con paciencia y ecuanimidad” 
Dijo una vez Carl Gustav Jung.

BULLYING: EL LENGUAJE DE LOS COBARDES


He decidido crear este post sobre el Bullying y ser totalmente clara al respecto. Es un comportamiento que debe acabar y que desgraciadamente ha llevado a muchos menores a tomar ciertas decisiones, cansados ya de este acoso, por miedo. Vamos a analizar a los acosadores y a saber que les mueve a tener este comportamiento.


EVITA LA ANSIEDAD EN 5 SENCILLOS PASOS

Ay la ansiedad!! Esa compañera traicionera que nos persigue en los días más oscuros, o que símplemente se ha subido a nuestra espalda y no hay manera de deshacerse de ella. ¿O si?

Evita la ansiedad en 5 sencillos pasos.

 


CÓMO SER FELIZ



A menudo, estamos rodeados por situaciones que nos complican la existencia. 

Muchas veces nos preguntamos cómo ser feliz si el trabajo no va todo lo bien que querríamos, nos falta el amor, tenemos problemas familiares…y un largo etcétera.


Por eso, creo que todos necesitamos de vez en cuando alguien que nos diga que estamos haciendo mal, que és eso que hace que no seamos felices, o simplemente, cómo ponerle solución.
CÓMO SER FELIZ


8 TIPS PARA AUMENTAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

 Hola!!

Durante muchos años, se ha considerado que la inteligencia la median los test de CI (Cociente Intelectual), sin tener en cuenta que hay varios tipos de inteligencia. Con el tiempo se dieron cuenta que los alumnos que adquirieron más de 170 puntos en el reultado del test, no habían tomado mejores decisiones a lo largo de su vida que los alumnos con un CI más bajo.


HUMILLACIONES: LAS CONSECUENCIAS




Está claro que ciertas cosas como el maltrato, el abuso, el acoso, los chantajes o las humillaciones, pueden calar en lo más profundo de un niño. 

Y aunque cuando somos pequeños no terminamos de entender muchas de estas cosas, es en la edad adulta cuando más podemos apreciar las consecuencias.
Creo que es importante que cada uno sea capaz de autoevaluarse y de esa forma saber que pudo fallar y que está provocando en nosotros, ya sea en nuestra personalidad o en nuestra forma de percibir las cosas.

Hoy me he centrado en el tema de las humillaciones.

Hay formas de humillación que a veces confundimos con la disciplina


ENTENDER A LOS HOMBRES



Algunas de las diferencias entre hombres y mujeres están culturalmente determinadas, mientras que otras son de carácter genético. Y a veces, no sabemos distinguirlas.

Supongo que habrás dicho mil veces eso de "no entiendo a los hombres", pues bien, hoy a llegado el momento de hacerlo, vamos a entender a los hombres!

Es un poco complicado, por  que... 

-Hay más hombres tartamudos que mujeres o que las niñas se rían más que los niños- son una derivación de los genes o bien del ambiente. O tal vez de ambas cosas. En cambio, sabemos que..

-Los hombres cambian de idea más a menudo que las mujeres.
-Roncan más. Luchan más.

-Los hombres tienen la piel más gruesa y las cuerdas vocales más largas.
-Su sangre es más roja. Su visión diurna es mejor. Su índice metabólico es más alto.
-Un mayor número de ellos es zurdo.

-Los hombres son más insensibles al dolor que las mujeres.
-Envejecen antes, pero se arrugan más tarde.

-Hablan menos acerca de sí mismos, pero se preocupan más por sí mismos.
-Y no son tan sensibles a los demás como las mujeres.


ENTENDER A LOS HOMBRES

Para entender a los hombres, es necesario saber cómo se establece la masculinidad. Y para ello, tenemos que remontarnos al embrión.
Recordarán ustedes que todas las células del cuerpo contienen 46 cromosomas. Lo que nos interesa a nosotros son los cromosomas sexuales, estos dos cromosomas reciben el nombre de X e Y. Los hombres tienen uno de cada, el cromosoma Y es el que determina la masculinidad. Las mujeres caracemos de cromosoma Y, en su lugar tenemos dos X.

Cada óvulo contiene 23 cromosomas, y uno de ellos es X. El espermatozoide masculino contiene también 23 cromosomas, y el espermatozoide liberado en cada eyaculación se divide en espermatozoide portador del X y en espermatozoide portador del Y. Si el espermatozoide X fertiliza al óvulo, el embrión tendrá dos cromosomas X, por lo tanto pertenecerá al sexo femenino, Si es Y, el embrión tendrá un cromosoma de cada y por lo tanto será varón.

En el transcurso del primer mes las células del embrión se dividen y vuelven a dividir a una velocidad vertiginosa, hasta que el feto es reconociblemente humano, con una cabeza, dos piernas, dos brazos…aunque sexualmente no sea ni una cosa ni la otra. A su debido tiempo, el embrión femenino sano adquiere órganos sexuales femeninos. Las hembras son inevitablemente femeninas, no hay confusión respecto a su destino sexual. Están destinadas a ser hembras desde el momento en el que el espermatozoide portador de X se une con el óvulo. El caso del varón es distinto, todos los niños que nacieran pertenecerían al sexo femenino si no ocurriera algo más. Un fragmento microscópico denominado H-Y induce al cromosoma Y a llevar a cabo su misión de encaminar al feto por la vía de la masculinidad.
 Esto sucede en torno a la semana 6, cuando empiezan a desarrollarse los testículos. Sin embargo, ni siquiera estos testículos embrionarios son suficientes para garantizar el sexo masculino. El hipotálamo tiene que liberar una sustancia que logra transmitir un mensaje a los testículos, informándole de que ya es hora de empezar a producir hormonas sexuales.
Y al final, el embrión es demostrablemente masculino.

¿Influye este precario desarrollo sexual del varón en las relaciones entre hombres y mujeres?

La respuesta es SI. Ya que al parecer, el varón es más vulnerable incluso antes de nacer. Aunque la naturaleza trate de compensar este hecho otorgándoles un 5% más de varones nacidos cada año, durante el primer año de vida muere un número de niños superior al de niñas. En los últimos años de la adolescencia, los porcentajes se igualan, pero es a partir de este punto cuando el varón empieza a rodar cuesta abajo, y la desgarradora prueba definitiva es que mueren de media 8 años antes que las mujeres.

Un número de hombres superior al de mujeres muere como consecuencia de 14 de las 15 causas de muerte más comunes.

Las mujeres son prácticamente inmunes a algunas enfermedades que aquejan a los hombres. Los hombres son más propensos a padecer ciertos tipos de cáncer, sobretodo linfoma y leucemia. Padecen con más frecuencia y gravedad de infecciones estafilocócicas y enfermedades respiratorias, como gripe y neumonía.
Contraen también más infecciones del sistema nervioso central y sufren más a menudo gastroenteritis. Y eso no es más que una visión superficial, los hombres son víctimas de muchísimas más infecciones que las mujeres.

Por ejemplo, las mujeres padecen más de tensión arterial alta que los hombres, y sin embargo, mueren por esta causa más hombres que mujeres.

La razón de que los hombres sean más vulnerables es el cromosoma Y. O, para decirlo de otra forma, es la falta del segundo cromosoma X que poseen las mujeres. El cromosoma X no es solo un cromosoma sexual, sino que además es portador de los genes que protegen contra muchas infecciones. Las mujeres, con su doble cromosoma X, gozan del doble de protección.

OTRAS DIFERENCIAS

La sangre de los hombres es más densa, posee un 20% más de glóbulos rojos que las mujeres. Esto significa que los hombres reciben más oxígeno que las mujeres, y poseen más energía.

Pero necesitan esta dosis de más para algo más que la energía, los hombres no pueden fabricar sangre con tanta frecuencia como las mujeres, ello hace que las intervenciones quirúrgicas resulten más peligrosas en el caso de los hombres.
Los huesos de los hombres son más grandes que los de las mujeres y están dispuestos de diferente manera. Tienen una espalda más ancha y una pelvis más estrecha, lo cual les permite caminar sin movimientos superfluos. La pelvis más ancha de la mujer, destinada al parto, obliga a hacer más movimientos en cada paso, y esto trae un mayor balanceo al andar.

Si usted piensa que un hombre es valiente por que se encara a una escalera de mano para arreglar el tejado, no olvide que eso le es más fácil a él que a usted. El ángulo que el muslo de la mujer forma con la rodilla hace que la subida resulte más dificultosa.

El 41% del cuerpo del hombre es músculo, frente al 35% de la mujer. Esto sucede porque la mujer tiene una capa de grasa bajo la piel que los hombres no tienen. Por lo tanto los varones tienen más fuerza, pero la grasa de la mujer y las glándulas sudoríparas mejor repartidas, hacen que la mujer transpire mejor, y por lo tanto no suda tanto en verano ni pasa tanto frío en invierno como los hombres.

También añadiré, que hombres y mujeres utilizan el cerebro de forma diferente.

¿Se han dado ustedes cuenta que las niñas tienden a aprender a leer y escribir antes que los niños?

Sucede porque las mujeres utilizan el hemisferio izquierdo del cerebro, encargado de la parte verbal, la comprensión, la creatividad, las manualidades… Mientras que el hombre utiliza el hemisferio derecho, encargado de ayudarte a encontrar la salida en un laberinto, o de facilitarte el montaje de una maqueta de avión.

Por eso las mujeres siempre esperamos ser escuchadas y comprendidas, mientras que los hombres tienen mayor facilidad a la hora de resolver otras cuestiones, como entender los mapas.

Son muchas nuestras diferencias, y podría ampliar mucho esta información. Espero que os haya resultado interesante.

TU HIJO Y SUS ESTRUCTURAS




Cuando un niño viene al mundo, intentamos que no le falte de nada. A veces nos empeñamos en trabajar largas jornadas para darles todo lo que necesitan: ese juguete que le gustó, ese trajecito tan mono, esa pintura de la pared de su habitación. Si, nos esforzamos.

Pero, ¿acaso esto es todo lo que necesita un niño?


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